vendredi, mai 28, 2010

Playlist Ultime 10k

Ottawa Race Weekend.  5 courses
36,000 coureurs
9,000 dans la mienne
ouch!

Donc pour me motiver tout au long du parcours, j'ai assemblé une méchante bonne playlist qui saura me divertir car juste courir, avouons que c'est plate après 6-7km...


Donc un bric-à brac d'anglais, de français, de japonais, d'alternatif, de pop, de hip-hop, du vieux, du neuf...Bref: la clé ici c'est le rhytme. Sans rhytme, les jambes perdent la cadance donc il de la musique qui bouge!

Mes 3 coup d' coeur de cette playlist sont:

We Run This- Missy Elliot: ''This chick is a sick individual''...faut être fou pour soumettre volontairement son corps à cette forme de torture physique et mentale! Chanson pour me rappeller que malgré les désagréments ''we run this shit!'' car on s'est entrainé pendant 10 semaines pis en plus, j'ai un plâtre!

Saturday Night- Whigfield: Un classique des années 90. Chanson choisie expressément car la course est un samedi soir...''Saturday Night, it's party time not a minute we can lose'' Met-en que ce sera un party de courir avec 9000 personnes!

Le Bonheur (rien ne nous arrêteras)- Dumas: Une chanson parfaite pour le dernier kilomètre, en duo avec la foule qui va hurler. ''Nous avancerons ensemble, la rage au coeur! Ce qu'il faut pour finir le tout avec un grand sourire glorieux pour la photo à la ligne d'arrivée.

A dimanche, avec mon retour de course!

2 commentaires:

Dom's Groupie a dit...

J'avoue que ça a pas dû être facile avec un platre...!!!

Dommage, j'peux pas voir ta playlist...moi qui cherche désespérément de l'inspiration pour la mienne...!!! Je cours aussi... sur un tapis roulant mais, je cours pareil ! Je peux pas aller courir dehors comme tu comprendras sans doute...

Angie a dit...

Miss,

En gros, beaucoup de titres de rock alternatif, aucun titre des Cowboys car j'arrive pas à courir avec ça! J'ai enlevé Domlebo mais j'adore ses tounes et j'ai gardé que Le Bonheur de Dumas, Montréal -40 de Malajube et Dans Mon Corps des Trois Accords comme musique franco...

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